会说话不代表会表达，有些人一张嘴叭叭半天，你都没听明白他想表达什么，纯属浪费时间。

而有些人连张嘴说话都不利索，憋了半天一句完整意思的话都没法表达清楚，让听众十分着急。

现今社会，好的表达能力在工作和生活中都是不可获取的基本能力，但在中国这方面能力过关的，其实不多。

这就是为什么近些年有些演讲课程培训班比较受欢迎的原因，从小孩到成人，谁都需要进一步提升表达能力。

像西方国家，表达能力从娃娃抓起，你看他们的政客个个都是表达高手，讲得比吹得还好听。

可以说你只要会表达，有表达的欲望，就能成为公众人物，老外们都爱听故事，至于故事真假不重要。

因此，老马个人建议是表达能力欠缺的小伙伴，今天有了各种AI工具，不妨利用起来，训练提升一下自己。

在这里也给大家推荐一款比较小众的AI智能体（Agent）工具 —— PitchLab，官网地址：
https://pitch-lab.tezign.com ，如图：

你可能从没有听说过这个工具，不像大厂的豆包这类产品这么出名，这种细分领域下解决实际问题的AI应用产品，存在的价值同样很大。

使用PitchLab，AI会模拟真实受众，即模拟你表达、谈话、演讲、沟通的对象，即时诊断你的表达效果，让表达可训练、可优化。

在PitchLab这样的AI表达练习场，你不需要有任何心理包袱，因为面对的不是个别真人，或者是一群真人，你可以随心所欲表达。

即便犯错了，出洋相了，闹笑话了，AI也不会嘲笑你，它只会针对你存在的问题，提出改进的建议，以便于继续新一轮的表达训练。

所以别再犹豫，下面跟着老马的演示一起操作起来，不要再让糟糕的表达能力，一直堵在自己成长的路上当绊脚石。

1、立即开始练习

打开网站后，点击右上角的注册登录按钮，注册个账号登录一下。网站目前使用是完全免费的，在首页点击立即开始练习，会进入一个调研的页面，如图：

可以看到这些调研问题分得很详细，你是要面试、融资路演、重要演讲，还是训练销售话术、销售教学，亦或者做产品演讲和宣传，根据你实际情况选择即可。

往下还会询问你的行业领域，当前表达上存在的最大挑战问题，以及希望通过PitchLab在表达上提升什么样的具体效果。

以上问题提交完毕后，AI就会生成一个专属的训练画像，然后虚拟了一个AI智能体角色，让这个AI角色陪老马进入语音通话练习，如图：

进入练习后，界面还会弹出一个提示，讲明白此次沟通表达的一些注意事项，比如沟通背景、沟通目标、对方关注点，如图：

确定开始练习后，老马面前就出现了这一位叫林婉如的数字人形象，她是一名互联网内容平台运营总监，当然背后就是Agent智能体在驱动了，如图：

记得电脑浏览器如果提示是否允许访问麦克风时，一定要点允许，台式机电脑没有麦克风的话，需要单独另外配一个，笔记本就直接用内置的麦克风。

在对话的过程中，右上角还会实时出现提示，类似于旁边多了一个人，一直在戳你手臂，给你递小纸条，告诉你这样回答会更好，如图：

从老马的体验来看，AI是肯定趋向于对齐人类的，即不断鼓励、肯定、赞扬你的表达，这也算是培养人表达能力的一种基本方式。

整轮对话完毕后，AI会给你出具一份详细的沟通复盘报告。在关键能力拆解中，细节到你的需求探索、价值阐述、异议处理、促成推进、专业知识等层面，还提供下一步行动建议，如图：

应该说立即开始练习，比较适合完全没有明确的训练需求，或者需求不明确的小伙伴，从零开始通过训练流程捕捉自己表达能力方面存在的问题点。

2、新的训练

如果你的表达训练需求和目标相对明确的情况下，就可以在官网顶部的菜单栏中，点击新的训练，直接创建一个符合自己需求和目标的训练场景，如图：

在岗位和具体沟通需求方面，PitchLab也提供了具体的AI角色和场景，让你可以直接匹配进行练习，比如你现在是公司的HR，需要训练的是沟通协作能力，那就可以选择下面的王芳，如图：

如果以上AI角色和场景不符合你的需求和目标，那就回到新的训练那里，重新自己创建一个，写明白描述即可。描述不会写的，可以使用豆包辅助一下，甚至可以上传你的演讲PPT之类的文档。

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